Andra veckan genomförd och början på en ny!
Andra veckans träning har gått bra, precis som första veckan. Allt gick bra förutom en sak!
Jag hade inte ätit speciellt bra på måndagen, och inte sovit speciellt bra. Därför blev bröstpasset väldigt jobbigt och jag blev trött snabbt. Där fick jag reda på att MATEN och SÖMNEN är nästan viktigare än självaste gymmet. Mycket dumt gjort av mig, därför tar vi tag i denna veckan bättre, äter mer och sover mer.
NU kan jag inte sitta här och lata mig, dags att dra till gymmet och köra BRÖST, tagga!!!
Jag hade inte ätit speciellt bra på måndagen, och inte sovit speciellt bra. Därför blev bröstpasset väldigt jobbigt och jag blev trött snabbt. Där fick jag reda på att MATEN och SÖMNEN är nästan viktigare än självaste gymmet. Mycket dumt gjort av mig, därför tar vi tag i denna veckan bättre, äter mer och sover mer.
NU kan jag inte sitta här och lata mig, dags att dra till gymmet och köra BRÖST, tagga!!!
Kommentarer
Trackback
